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令和6年度 介護予防教室
カテゴリー
高齢者の身近な相談機関(高齢者あんしん相談センター),イベント・講座・地域活動(イベント・講座)
更新日
2024/04/23 19:48
活動・サービス名称 | 令和6年度 介護予防教室 |
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提供者 | 名称 高齢者あんしん相談センター子安 |
サービス提供場所 | 【八王子ケアラーズカフェわたぼうし】 |
サービス情報 | サービス概要 「体の歪みを改善して、動きやすい体を作りましょう!」 ヨガをベースとしたストレッチや、音楽に合わせて体を動かすリズム体操などを行います!椅子に座って行いますのでご安心ください。 エリア 八王子市 子安 対象者 65歳以上の子安圏域住民、会場まで来られる方。 (子安圏域:台町1丁目、子安町、緑町、万町、上野町、寺町、天神町、南新町) 有償・無償 無償 料金目安(ご参考) 無料 営業(開催)日時 令和6年度日程 4月8日(月) 5月13日(月) 6月3日(月) 7 月1日(月) 8月5日(月) 9月2日(月) 10月7日(月) 11月11日(月) 12月2日(月)1月6日(月) 2月3日(月) 3月3日(月) 時間:10時10分から11時30分 サービス説明ホームページ 申し込み方法 高齢者あんしん相談センター子安までご連絡ください。 042-649-6020 その他 場所:八王子ケアラーズカフェわたぼうし 子安町4-10-9 西村ビル2階 講師:ヨガインストラクター・介護予防運動インストラクター 岩永ことゑ 持ち物・服装:フェイスタオル(ストレッチ用)、飲み物、マスク 動きやすい服装でお越しください。※靴下を脱いで行うストレッチもあります。裸足が気になる方は、五本指靴下などのご用意をおすすめします。※感染症対策にご協力をお願いします。(入場時の検温、手指消毒をお願いします) |
お問い合わせ先情報 | お問合せ先 名称(団体) 八王子市高齢者あんしん相談センター子安 お問合せ先 TEL 042-649-6020 |
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