「６０歳からはじめるかんたんフィットネス」で、気軽に無理なく楽しく運動をサポートします。他にも機能改善コンディショニングや強度の低い体操などのレッスンも用意。また自宅でできるオンラインレッスン「NAS LIVE」も配信中で、会員外でも受講可能です。

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【はちおうじ人生100年サポート企業とは】
高齢者の暮らしを支える様々なサービスを提供する、八王子市に登録している企業で、運動、栄養、社会参加、日常生活支援などの面で暮らしを支えます。