第２・４水曜日の午前中、上新井会館にて開催。とこしゃん体操、健康体操（ヨガマットを利用）等を行っている。

上新井会館周辺（第1区町内会、第2区町内会、第3区町内会、第4区自治会、第5区東部町会、第5区西部町会、上新井3町名中央自治会）に居住の住民の方。

300円/月

第２・４水曜日　１０：００～１１：３０

※時期によって、若干の変更有。