詳細情報
生瀬高台老人クラブ いこい会
カテゴリー
西宮いきいき体操(西宮いきいき体操)
更新日
2024/11/15 10:44
| 活動グループ名 | 生瀬高台老人クラブ いこい会 |
|---|---|
| 体操会場 | 【生瀬高台老人クラブ いこい会】 |
| グループ情報 | 体操説明 地域の仲間と一緒に身近な会場で、手首や足首におもりをつけ、DVDの映像にあわせてゆっくりと体操を行います。体力に自信がなくても大丈夫です。おもりの量を調整したり、座ったまま体操したりすることにより、体力差があってもみなさんと一緒に体操できます。 ※グループによっては会費が必要な場合や会場の定員に達している場合があります。詳細については、直接会場でグループの方にご確認ください。 ※市が主催する介護予防教室ではなく、地域で自主運営されているグループです。 ※実施グループや会場の都合等により、実施日時・場所は急遽変更される場合があります。 ※年末年始、お盆、連休中や感染症の状況により実施されない場合があります。 活動地区 エリア⑤北部 生瀬地区 対象者 おおむね65歳以上の西宮市民の方 参加費・申し込み方法 直接会場でご確認ください 活動日時 毎週水曜日9:30 ※活動日時は、急遽変更される場合があります。 新型コロナウイルス関連 頭の体操は現在休止中 |
| お問い合わせ先情報 | お問合せ先 名称（団体） 西宮市 健康増進課 お問合せ先 TEL 0798-35-3294 |
| 平均参加人数 | 30人以下 |
| 祝日・第5週の開催 | 祝日○,第5週× |
| 開催曜日 | 午前（スタート）, 水 |
| グループ紹介文 | 60才代～90才まで定員37名(男性3名・女性34名）で活動中です。 通常は、毎水曜日の10時～11時半まで、17名のサポーター交替でコグニサイズ等を実施後口腔体操・スペシャル版実施。余った時間でボッチャとか、健康麻雀を楽しんでいます。現在は、臨時体制で6ブロックに分け、3ブロックずつ先行後行で実施。但し月毎に交替。欠席する場合は、原則事前連絡することで、見守りも考慮。緊急連絡網も6ブロック幹事を設けています。 |
| 新規参加 | 可 ※定員状況については変更されている場合があります |
| 口腔体操 | 〇 |
| 頭の体操・コグニサイズなど | 〇 |
| 茶話会・食事会 | ‐ |
| 歌・手話など | ‐ |
| 手作業(折紙・小物作りなど） | ‐ |
| 講座・研修 | ‐ |
| その他 | 〇,ボッチャ・健康麻雀、現在休止中 |