詳細情報
笠屋町自治会
カテゴリー
西宮いきいき体操(西宮いきいき体操)
更新日
2024/11/15 10:44
| 活動グループ名 | 笠屋町自治会 |
|---|---|
| 体操会場 | 【笠屋町自治会】 |
| グループ情報 | 体操説明 地域の仲間と一緒に身近な会場で、手首や足首におもりをつけ、DVDの映像にあわせてゆっくりと体操を行います。体力に自信がなくても大丈夫です。おもりの量を調整したり、座ったまま体操したりすることにより、体力差があってもみなさんと一緒に体操できます。 ※グループによっては会費が必要な場合や会場の定員に達している場合があります。詳細については、直接会場でグループの方にご確認ください。 ※市が主催する介護予防教室ではなく、地域で自主運営されているグループです。 ※実施グループや会場の都合等により、実施日時・場所は急遽変更される場合があります。 ※年末年始、お盆、連休中や感染症の状況により実施されない場合があります。 活動地区 エリア②鳴尾 鳴尾東地区 対象者 おおむね65歳以上の西宮市民の方 参加費・申し込み方法 直接会場でご確認ください 活動日時 毎週火曜日13:30 ※活動日時は、急遽変更される場合があります。 新型コロナウイルス関連 口腔体操の中止項目は除いて実施 |
| お問い合わせ先情報 | お問合せ先 名称（団体） 西宮市 健康増進課 お問合せ先 TEL 0798-35-3294 |
| 平均参加人数 | 20人以下 |
| 祝日・第5週の開催 | 祝日× 月4回実施。第5週も行う場合があります |
| 開催曜日 | 午後（スタート）, 火 |
| グループ紹介文 | 「近くに”西宮いきいき体操”できる会場があったら参加するのに」との声で、鳴尾東地区六番目の発足となりました。皆さんのご協力により7年目になります。 顔見知りの方が多く、週1回の歓談・情報交換の場となっています。ひとりでは続かない体操も、皆と一緒に取り組めば最後まで出来ます。続ける事により無理なく筋力アップにつながります。毎日元気で過ごせますように、どなたでも参加できます。お待ち致しております。 |
| 新規参加 | 可 ※定員状況については変更されている場合があります |
| 口腔体操 | 〇 |
| 頭の体操・コグニサイズなど | ‐ |
| 茶話会・食事会 | ‐ |
| 歌・手話など | ‐ |
| 手作業(折紙・小物作りなど） | ‐ |
| 講座・研修 | ‐ |