詳細情報
上大市第二自治会ことぶき会
カテゴリー
西宮いきいき体操(西宮いきいき体操)
更新日
2024/04/18 11:27
| 活動グループ名 | 上大市第二自治会ことぶき会 |
|---|---|
| 体操会場 | 【上大市第二自治会ことぶき会】 |
| グループ情報 | 体操説明 地域の仲間と一緒に身近な会場で、手首や足首におもりをつけ、DVDの映像にあわせてゆっくりと体操を行います。体力に自信がなくても大丈夫です。おもりの量を調整したり、座ったまま体操したりすることにより、体力差があってもみなさんと一緒に体操できます。 ※グループによっては会費が必要な場合や会場の定員に達している場合があります。詳細については、直接会場でグループの方にご確認ください。 ※市が主催する介護予防教室ではなく、地域で自主運営されているグループです。 ※実施グループや会場の都合等により、実施日時・場所は急遽変更される場合があります。 ※年末年始、お盆、連休中や感染症の状況により実施されない場合があります。 活動地区 エリア④甲東甲陽園 段上地区 対象者 おおむね65歳以上の西宮市民の方 参加費・申し込み方法 直接会場でご確認ください 活動日時 毎週月曜日13:30 ※活動日時は、急遽変更される場合があります。 新型コロナウイルス関連 口腔体操、茶話会などは現在休止中 |
| お問い合わせ先情報 | お問合せ先 名称（団体） 西宮市 健康増進課 お問合せ先 TEL 0798-35-3294 |
| 平均参加人数 | 30人以下 |
| 開催曜日 | 午後（スタート）, 月 |
| 祝日・第5週の開催 | 祝日○,第5週〇 |
| グループ紹介文 | 平成27年発足、月曜日の午後、自治会集会所で実施しています。老人会の事業として始めましたが、現在は世話係を中心に会員みんなで話し合う和やかなサークル的な集まりです。たまにはお茶会も。転びにくくなった。立上りが楽になった。速く歩けるようになった。知人が増えうれしい等の声が上がっています。この度の休止で体操の大切さを実感しました。会場の関係で20名前後が限度です。新規の会員募集出来ないのは残念です。 |
| 新規参加 | 若干名可 ※定員状況については変更されている場合があります |
| 受入れ体制 | 健康ポイント付与対象 |
| 口腔体操 | 〇 |
| 頭の体操・コグニサイズなど | ‐ |
| 茶話会・食事会 | 〇 |
| 歌・手話など | ‐ |
| 手作業(折紙・小物作りなど） | ‐ |
| 講座・研修 | ‐ |