詳細情報
笑顔で体操瓦木クラブ
カテゴリー
西宮いきいき体操(西宮いきいき体操)
更新日
2024/11/15 10:45
| 活動グループ名 | 笑顔で体操瓦木クラブ |
|---|---|
| 体操会場 | 【笑顔で体操瓦木クラブ】 |
| グループ情報 | 体操説明 地域の仲間と一緒に身近な会場で、手首や足首におもりをつけ、DVDの映像にあわせてゆっくりと体操を行います。体力に自信がなくても大丈夫です。おもりの量を調整したり、座ったまま体操したりすることにより、体力差があってもみなさんと一緒に体操できます。 ※グループによっては会費が必要な場合や会場の定員に達している場合があります。詳細については、直接会場でグループの方にご確認ください。 ※市が主催する介護予防教室ではなく、地域で自主運営されているグループです。 ※実施グループや会場の都合等により、実施日時・場所は急遽変更される場合があります。 ※年末年始、お盆、連休中や感染症の状況により実施されない場合があります。 活動地区 エリア③瓦木 瓦木地区 対象者 おおむね65歳以上の西宮市民の方 参加費・申し込み方法 直接会場でご確認ください 活動日時 毎週月曜日13:30 ※活動日時は、急遽変更される場合があります。 新型コロナウイルス関連 茶話会、歌などは現在休止中 |
| お問い合わせ先情報 | お問合せ先 名称（団体） 西宮市 健康増進課 お問合せ先 TEL 0798-35-3294 |
| 平均参加人数 | 40人以下 |
| 祝日・第5週の開催 | 祝日×,第5週〇 |
| 開催曜日 | 午後（スタート）, 月 |
| グループ紹介文 | 我がクラブは、瓦木市区社協の活動として地域の民生・児童委員を中心に発足した。定数は５０名ですが、現在は４０名(女性３４名、男性６名、サポーターを含む)で活動しています。 瓦木公民館を会場に、毎週月曜日：１３時３０分～１５時００分まで、脳トレ・レクレーション・口腔体操等を、担当番の指導のもと楽しく和やかに実施しています。 特に気を配っていることは、会員の安全な往復(強風や降雨時足下・猛暑・酷暑日の熱中症など）を考えた活動の中止等の適切な判断。 担当当番制(１グループ、サポーター１名・会員８名)の運用を図り、全ての業務を誰でも体験できる仕組みにすることでクラブ運営への参加意識を持ってもらう事です。 クラブに興味の方は、是非、見学に来てください。お待ちしています。 |
| 新規参加 | 若干名可 ※定員状況については変更されている場合があります |
| 口腔体操 | 〇 |
| 頭の体操・コグニサイズなど | 〇 |
| 茶話会・食事会 | 〇 |
| 歌・手話など | 〇 |
| 手作業(折紙・小物作りなど） | ‐ |
| 講座・研修 | 〇 |