詳細情報
名称
しんなか吹き矢倶楽部
カテゴリー
健康・仲間づくり/地域活動(運動(週一回以上))
更新日
2020/10/07 14:17
名称しんなか吹き矢倶楽部
提供者
提供者名称
三鷹市社会福祉協議会 新中地区
提供場所

東京都 三鷹市 新川1-11-1 新川中原コミュニティ・センター

詳細情報
内容詳細

スポーツ吹き矢を通じて、健康作り・ダイエット・美容に楽しく取り組み日々の健康管理を行い、認知症の防止にもなります。

腹式呼吸ですので、年齢的に衰える呼吸器系の活力を増進する効果もあります。

所在地区
三鷹市東部(下連雀・牟礼・井の頭・中原・北野・新川)
新川1丁目
地域包括支援センター

新川中原地域包括支援センター

料金目安(ご参考)

入会金:500円

練習参加費:100円/回

営業(開催)日時

毎月第二・第四火曜日 10時~13時

受入定員

現在12名の参加者で、参加頂ければ充分な練習が可能

お問い合わせ先
お問合せ先 名称
みたかボランティアセンター
お問合せ先 TEL①
0422-76-1271
お問合せ先 FAX
0422-76-1273
お問合せ先 Email
chiiki@mitakashakyo.or.jp