詳細情報
名称

なかよし会 ゆる体操

カテゴリー
健康・仲間づくり/地域活動(運動(週一回以上))
更新日
2022/05/17 09:39
名称なかよし会 ゆる体操
提供者
提供者名称
社会福祉協議会「三鷹駅周辺地区」
提供場所

【なかよし会 ゆる体操】
東京都 三鷹市 下連雀3-8-13 ぴあ駅前6階

詳細情報
内容詳細
いつの間にか凝固まっている肩や首、だるく感じる腕や足をやさしくほぐせる運動です。隣に座った人とおしゃべりをしながら、時にはハミングをしながらゆるーく体を動かして、毎日を元気に過ごしましょう。
所在地区
三鷹市東部(下連雀・牟礼・井の頭・中原・北野・新川)
下連雀3丁目
地域包括支援センター
駅周辺地域包括支援センター
料金目安(ご参考)
2,000円/月
営業(開催)日時
毎週金曜日14:00~15:00
受入定員
15名程度
その他
講師の都合により12月まで休止
お問い合わせ先
お問合せ先 名称
中村
お問合せ先 TEL①
0422-33-9315