詳細情報
名称
ゆるゆる体操 チャーミング
カテゴリー
健康・仲間づくり/地域活動(運動(週一回未満))
更新日
2022/10/04 13:45
名称ゆるゆる体操 チャーミング
提供者
提供者名称
社会福祉協議会「三鷹駅周辺地区」
詳細情報
内容詳細

日時:毎月第2・4木曜日 午後1時30分~3時
場所:上連雀通北地区公会堂(上連雀5-16-26)
対象:どなたでも
参加費:1回500円
持ち物:タオル、飲み物、動きやすい服装、上履き

介護予防運動指導員「田中ヨウ子先生」を講師し、ストレッチを中心とした運動と認知症予防体操を行います!

地域包括支援センター

三鷹市三鷹駅周辺地域包括支援センター

料金目安(ご参考)

1回500円

営業(開催)日時

第2・4木曜日 午後1時30分~3時

お問い合わせ先
お問合せ先 名称
みたかボランティアセンター
お問合せ先 TEL①
0422-76-1271