日時：毎週水曜日　９時30分～9時45分（雨天・祝日お休み）
場所：下連雀あじさい児童遊園（下連雀4-9-3、角田外科の南側）
★夏季期間は駅前コミセンで実施しています。
　参加希望の方は事前にお問い合わせください。

持ち物：うごこっと体操教本（なければＯＫ）、水分、やる気
管理：体調や自己は自己責任となりますので、ご家族にはきちんとご説明を。

週１回、うごこっと体操を屋外で実施しています。立位の体操を中心に実施し、ゆるやかに楽しく活動しています。

事前申し込みなし、自由参加です♪
うごこっと体操についてお知りになりたい方は、お問い合わせください。

駅周辺地域包括支援センター

無料

毎週水曜日　午前９時30分～９時45分