詳細情報
名称

あすなろ会

カテゴリー
健康・仲間づくり/地域活動(運動(週一回未満), 脳トレーニング)
更新日
2022/10/05 12:37
名称あすなろ会
提供者
提供者名称
社会福祉協議会 井の頭地区
提供場所

【三鷹台地区公会堂】
東京都 三鷹市 井の頭二丁目21番18号 三鷹台地区公会堂

詳細情報
内容詳細

イスに座って無理なく体操を行います。筋力トレーニング、転倒予防体操、脳トレーニングを楽しく笑顔でやっています。

所在地区
三鷹市東部(下連雀・牟礼・井の頭・中原・北野・新川)
井の頭2丁目
地域包括支援センター

井の頭地域包括支援センター

料金目安(ご参考)

月1、000円

営業(開催)日時

毎月 第1・第3 土曜日 13時30分~15時00分

受入定員

15名程度

その他

飲料水、動きやすい服装、5本指の靴下着用(普通の靴下でも可)

お問い合わせ先
お問合せ先 名称
会代表 遠藤 または、井の頭地域包括支援センター
お問合せ先 TEL①
0422-43-7475
お問合せ先 TEL②
0422-44-7400
お問合せ先 Email
chiiki@mitakashakyo.or.jp