詳細情報
活動・サービス名称

シャキッと姿勢教室(西麻布いきいきプラザ)

カテゴリー
講座・教室(運動系)(その他(講座・教室(運動系)))
更新日
2024/04/01 17:33
活動・サービス名称シャキッと姿勢教室(西麻布いきいきプラザ)
情報提供元
活動場所

【西麻布いきいきプラザ】
東京都 港区 西麻布二丁目13番3号

サービス情報
活動・サービス内容
様々な日常生活動作の中でも、最も基本となる理想的な姿勢を習得し、重力下での生活に適応できる筋力、柔軟性を獲得するためのトレーニングやストレッチを行います。自分の脚で立ち、歩き続けることにより、社会参加活動につなげ、活動的な日常生活を送ることを目指します。
エリア
麻布地区
西麻布
対象者
原則、50歳以上の区民
有償・無償
有償
費用
1,300円(3か月)
活動日時
毎週土曜日 13:20~14:00
活動・サービスホームページURL
申込方法
各施設にお問合せください
お問合せ先情報
お問合せ先
西麻布いきいきプラザ
お問合せ先 電話
03-3486-9166
お問合せ先 FAX
03-3486-9216
備考詳しくは窓口もしくはお電話にてお問い合わせください。
開催時間帯午後(12:00~18:00)
開催曜日