詳細情報
ポールdeリラックス(虎ノ門いきいきプラザ（とらトピア）)
カテゴリー
講座・教室（運動系）(講座・教室（健康・からだづくり）)
更新日
2024/04/02 11:14
| 活動・サービス名称 | ポールdeリラックス(虎ノ門いきいきプラザ（とらトピア）) |
|---|---|
| 活動場所 | 【虎ノ門いきいきプラザ（とらトピア） トレーニングルーム】 |
| サービス情報 | 活動・サービス内容 ストレッチポールで筋肉の緊張を取り、姿勢を整えることで疲れにくい身体作りや睡眠の質の向上を目指します。 エリア 芝地区 虎ノ門 対象者 どなたでも 有償・無償 無償 費用 64歳以下の方は、トレーニングルーム利用料580円 65歳以上の方は無料 活動日時 毎週日曜日 11:00～11:30 活動・サービスホームページURL オンライン参加の可否 否 申込方法 不要（15分前に整理券を配布） |
| お問合せ先情報 | お問合せ先 虎ノ門いきいきプラザ（とらトピア） お問合せ先 電話 03-3539-2941 お問合せ先 FAX 03-3539-2940 |
| 備考 | 詳しくは窓口もしくはお電話にてお問い合わせください。 |
| 開催時間帯 | 午前（～12:00）, 午後（12:00～18:00）, 夜間（18:00～） |
| 開催曜日 | 水, 木, 金, 月, 土, 火, 日 |