チャレンジコミュニティ大学を終了した仲間と、ラクっちゃの介護予防講座を修了したメンバーで立ち上げました。

2024年4月にスタートする”介護予防の食”講座です。

一品だけの講座ですが、食材の見分け方、扱い方、保存方法そして作った品のストック方法まで一貫して学べる講座です。

港区はどの地域もひとり暮らしの方がとても多く、しかも増加中です。食事の用意が面倒、作るものしんどい。でもおいしいものを食べたいと思われる方には最適な空間です。また、一品だけでもご自分で作ることは安心感が大きくなります。

試食をしながら、おしゃべりしながら参加者の声を要望を講座に乗せていけばと考えています。ぜひ、ご参加ください。

800円（材料費、会場費、試食など）

偶数月　第4金曜日　10時～11時30分

（変更となる場合があります。お問い合わせください。）

まずは、電話かメールで社協にお問い合わせください。

※第２回（2024年6月21日）は参加申し込み人数が定員に達しております。