歩数連携されるスマホアプリを使い、ウオーキングを習慣とすることで介護予防、さらには社会貢献へつながります。アプリの入手方法、写真の撮り方等、スマートフォンの使い方も含めて学んでみませんか。

【対象】スマートフォンをお持ちで、文字入力や写真撮影が可能な60歳以上の区民

【ところ・とき】

◆10月

（高輪地区）

ゆかしの杜（問い合わせは、白金台いきいきプラザへ。）

1回目： 10月15日（火曜）午前10時30分から正午

2回目：10月22日（火曜）午前10時30分から午前11時30分

（芝浦港南地区）

港南いきいきプラザ（ゆとり―む）    

1回目：10月18日（金曜）午前10時から午前11時

2回目：10月25日（金曜）午前10時から午前11時

◆11月

（芝浦港南地区）

介護予防総合センター（ラクっちゃ）

1回目：11月18日（月曜）午前10時から午前11時30分

2回目：11月25日（月曜）午前10時から午前11時

（高輪地区）

白金いきいきプラザ

1回目：11月21日（木曜）午後1時30分から午後3時

2回目：11月28日（木曜）午後1時30分から午後2時30分

◆12月

（芝浦港南地区）

介護予防総合センター（ラクっちゃ）

1回目：12月5日（木曜）午前10時から午前11時30分

2回目：12月12日（木曜）午前10時から午前11時

【費用】無料

※通信費は自己負担、スマートフォンを持参してください。

【申し込み】

電話で、各会場1回目講座の2日前までに、みなとコールへ。

電話：03-5472-3710

または各実施施設へお申し込みください。港区ホームページからも申し込めます。

白金いきいきプラザ　電話：03-3441-3680

白金台いきいきプラ　電話：03-3440-4627

港南いきいきプラザ（ゆとりーむ）　電話：03-3450-9915

介護予防総合センター（ラクっちゃ）　電話：03-3456-4157