膝が曲げにくい人のためのチェアヨガ(マットも使います)

更新日:2024/09/03
掲載日:2024/09/02

対象:60歳以上の区民

とき:10月10日から12月26日(毎週木曜・全12回)午前11時から正午

ところ:高輪いきいきプラザ

定員・募集人員:6人(抽選)

申し込み:電話または直接、9月22日(日曜・祝日)までに、高輪いきいきプラザへ。

     当選者のみ、10月1日(火曜)以降に電話で連絡します。

電話:03-3449-1643