詳細情報
活動・事業名称

ステップバイステップ(芝地区運動自主グループ)

カテゴリー
集いの場(体操)
更新日
2024/03/05 16:48
活動・事業名称ステップバイステップ(芝地区運動自主グループ)
提供元情報
活動場所

【ステップバイステップ(芝地区運動自主グループ)】
埼玉県 川口市 芝中田2-3-1 講座室2号 ※変更時はその都度ご連絡します

活動・事業情報
画像
サービスイメージ 1
詳細

健康運動指導士の講師による体操の指導の下、専用のボール(ギムニクボール)を使ったストレッチや脳トレなどを行います。

日常生活圏域
川口市
中央地域,横曽根地域,西地域,青木地域,上青木地域,前川地域,南平地域,南平みなみ地域,新郷地域,新郷東地域,神根地域,神根東地域,芝地域,芝伊刈地域,芝西地域,安行地域,戸塚地域,戸塚西地域,鳩ヶ谷東部地域,鳩ヶ谷西部地域
有償・無償
有償
利用・参加条件(対象者)

・会場まで来れる方

・スポーツ安全保険に加入していただける方

費用

会費:1450円/月 ※1

スポーツ安全保険:1200円/年

ギムニクボール:約1300円 ※2

※1 会費には公民館使用料も含んでいます

※2 ギムニクボールは購入の為、自宅に持ち帰って使用できます

開催日時

毎月第1、第3金曜日

時間:14時~15時

連絡先
連絡担当
芝地域包括支援センター:橋本
連絡担当 TEL①
048-267-2340
申し込み方法

芝地域包括支援センターに御連絡下さい。


※見学も可能です。

PR事項

最近、閉じこもりがちになっていませんか?


このグループでは、講師の指導のもと、月に2回の体操を実施しています。楽しく運動する習慣を身につけて頂き、徐々に自主化を目指していきます。

備考

安全に参加して頂けるよう、会場の換気や消毒、検温を実施しております。

心身の状態から探す生活機能全般の改善, 運動機能の向上, 閉じこもり傾向の改善