笑いと深呼吸を組み合わせた健康体操です。

「笑う」ということは健康に良い効果があることが医学的に証明されています。

　大声で笑って心も体も元気になりましょう。

【日時】令和6年５月１５日（水）13：30～15：00

【場所】上青木公民館２階　視聴覚室

【対象】どなたでも

【参加費】体験会につき無料

【申し込み】令和６年５月１０日（金）締切　要予約

【問い合わせ】上青木地域包括支援センター　048-240-1557