介護予防の一助となるようなストレッチ体操や筋肉トレーニングを理学療法士などが実技指導します。

下記全てに該当される方が参加できます。
（1）千葉市内在住の方
（2）利用開始月（4/1・7/1・10/1・1/1）現在60歳以上の方
（3）補助なく参加可能な方

下記のいずれか1コース
（1）火曜日　9:30～11:30
（2）火曜日　13:30～15:30

※3か月間コース（4～6月・7月～9月・10月～12月・1月～3月）
※各定員26名です。
※祝日・年末年始はお休みです。

千葉市花見川いきいきプラザにお問い合わせください。

（1）申し込みはお一人様1施設です。
（2）「生きがい活動支援通所」と「ボディケアスクール」の
　　　2つの事業は、同時に参加いただくことができません。
（3）公共交通機関をご利用ください。駐車場台数には限りがあります。