詳細情報
【介護予防ギフトボックス対象】やさしいピラティス
カテゴリー
介護予防ギフトボックス(運動・体操教室, 講師派遣可)
更新日
2024/09/02 11:58
| 活動・事業名称 | 【介護予防ギフトボックス対象】やさしいピラティス |
|---|---|
| 提供元情報 | 事業者区分 民間 |
| 活動場所 | 【【介護予防ギフトボックス対象】やさしいピラティス】 |
| 活動・事業情報 | 詳細 筋肉は20歳を過ぎた頃から年々１％ずつ減っていきます。それによって基礎代謝が落ち、太りやすい体に！ ピラティスの動きでインナーマッスルを鍛えることで心身ともにアンチエイジング（若返り）に！ ※LINEにてお申込みも可能です。ホームページ欄に記載のURLより、お友達登録してください。 日常生活圏域 川口市 西地域 有償・無償 有償 利用・参加条件（対象者） 定員：①～④ 各2名（65歳以上の川口市民で要介護認定を受けていないかた） 費用 体験価格：2,500円/月（通常価格 4,000円） 開催日時 【曜日・時間】月曜日 11：15～12：15【受入期間】①10月～12月（初回10月7日）②11月～1月（初回11月11日）③12月～2月（初回12月2日）④1月～3月（初回1月6日） |
| 連絡先 | 連絡担当 Smile mama（スマイル ママ） 中原 連絡担当 TEL① 090-8851-4241 |
| 申し込み方法 | お電話でお問い合わせください。 |
| 備考 | 要支援者：参加要相談 |
| 心身の状態から探す | 生活機能全般の改善, 運動機能の向上, 閉じこもり傾向の改善, うつ傾向の改善 |